Revista Boa Forma - Julho 2008 - Edição nº 255

FAMOSAS
Christiane Torloni exibe um
corpão aos 51 anosA atriz aposta em exercícios de ioga budista e
em um cardápio com vários tipos de sopa
FITNESS
Desafio da Corrida - Parte 3A terceira e última parte do plano vai deixá-la preparada
para estrear nas pistas
DIETA
Magra para sempre com a dieta antiinflamatóriaEmagreça até 2 quilos por semana (e fique magra para sempre) com a dieta que também ajuda a detonar a celulite
5HTPDescubra a pílula que promete emagrecer e deixar você feliz
Quinua, a proteína da modaReceitas fáceis de fazer e deliciosas
BEM-ESTAR
“Entrei na Academia e Arrumei um Namorado”Inspire-se na história de mulheres que entraram na academia e conquistaram, além de um corpo bonito, um namorado
Inspiração olímpicaAprenda com três atletas olímpicas como conseguir garra e determinação para alcançar o sucesso na vida
EU CONSEGUI
“Emagreci devagar, mas aprendi
a comer direito”

Dados do Livro
Livro: Revista Boa Forma - Julho 2008
Gênero: Saúde
Ano de Lançamento: 2008
Editora: Abril
Tamanho: 13,24 mb
Formato: pdf
Páginas: 75
Idioma: Português

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